Mehr Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Geschicklichkeit bedeuten im Alltag mehr Wohlbefinden.
Dazu können die gezielten Übungen in unseren Fitness/Gymnastikkursen viel beitragen.
Ob im Aerobic, Step Aerobic oder Konditionstraining: Die mitreissende Musik und die lockere Präsentation unserer Trainerinnen lassen einen dabei die Anstrengung fast vergessen.
